Nu har en ännu vecka gått. Vi kom hem från Stockholm i Onsdags. Vi hade en mycket trevliga dagar hos Emil. Vi är så stolta över honom. Han har vuxit till en klok ung man. Han har en mycket bra ordning på sitt rum. Tar ansvar för sin utbildning och jobb. I morgon blir det träning igen och träningsmatch för LFC.

Idag är vi på besök hos Emil i Stockholm. Blev positivt överaskad av hans fina ordning i hans rum. Efter ett besök på Ikea så åt vi en god pizza i Hallonbergen. Efter det handlade så hem med det.

Hur kan någon sitta och se idrottsgalan där journalister sitter och larvar sig? Synd att de idrottsmän/kvinnor inte blir bemötta med respekt.

Då var träningen gjord. Det blev inte att ro. Endast Styrketräning. Börjar med magträning och tror att jag har den vanliga motståndet. Tycker att det är väldigt jobbigt. Orkar knappt alla repitioner. Tänkte att det kommer bli en tung träning. Upptäcker att jag hade satt motståndet 9 kg mer än jag brukar.

Identifierat morgon blir det träning igen. Ska ro 1 mil. Det var länge sedan. Men måste göra något för att gå ner i vikt.

Då var dagens träning utförd. Intervall 1.40 x 9. Totalt 2806 m. Jobbigt.

Det har varit en relativ lugn vecka. I tisdags var vi och hälsade på min morbror Ingvar i Åtvidaberg. Det uppskattade han. Mariann är fortfarande sjukskriven. Hon har svårt med sina ben. Jag mår bättre nu som pensionär. Slipper att bli jagad av försäkringskassa och arbetsförmedling. Håller på med förarbetet till Futsalsäsongen. En del att göra. I går var vi och såg Berg IK och Vingen. Berg vann med 8-3. Berg var klart det bästa laget.

Vilka är det som kör bil? Och vilka lever inte som de lär? Hoppas att det blir nyval så man blir av med dessa skattehöjar partier. De kör Sverige i sank. Arbetslöseheten kommer att öka. Fattigdomen ökar. Alla får det sämre. SÅ NYVAL är ett måste.